甲状腺作为人体重要的内分泌器官，一旦出现问题，饮食调理便成了辅助治疗的关键一环。不同类型的甲状腺疾病，饮食禁忌与侧重各有不同。
对于甲亢患者，由于甲状腺激素分泌过多，身体代谢亢进，能量消耗大，需要保证充足的热量供应。可适当增加碳水化合物和蛋白质的摄入，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白食物。但要注意避免食用含碘丰富的食物，像海带、紫菜、海鱼等，因为碘会刺激甲状腺分泌更多激素，加重病情。同时，咖啡、浓茶等刺激性饮品也应远离，它们可能引发心慌、手抖等不适症状。
甲减患者则相反，甲状腺激素分泌不足，身体代谢减缓。饮食上要适当控制脂肪和胆固醇的摄入，少吃动物内脏、油炸食品等。不过，甲减患者需要适当补碘，可适量食用海带、紫菜等，但也不能过量。此外，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。
甲状腺结节患者饮食宜清淡，多吃具有消结散肿作用的食物，如菱角、油菜、猕猴桃等。同时，要戒烟戒酒，避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激甲状腺，导致结节增大。
总之，甲状腺疾病患者合理饮食，才能更好地控制病情，促进身体康复。
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